腕、太くなった

楽に走れてしまうので、両腕に350g のリストウエイトを入れてみた。
この程度ではあまり強度は変わらない。

40分位走ると飽きてしまって、まだ走れるけどもう走りたくなくなる。
以前このパターンになったときにボクシングを始めたんだっけ。
沖縄のボクシングジムは海兵隊が多いので行きにくい。