最近の食事状況

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福岡に居るとどうしても不規則な生活を送りがちなので、沖縄に居るときは自分のカラダをメンテナンスするように努めて […]... Read More

糖質ゼロビールの罠

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2014年1月1日に糖質制限を初めてからビールはあまり飲まなくなりました。 もちろん糖分が高いからです。ビール […]... Read More

金属アレルギー

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昔から季節の変わり目には必ず湿疹が出ていたのですが、ここ数年その頻度が随分と増えました。沖縄と福岡を行ったり来 […]... Read More

糖質制限生活のその後

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前回の記事を書いて以来、沢山の人に 「オレもやせた」 という報告をいただきました。 その後も久しぶりに会った人 […]... Read More

糖質制限ダイエット

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福岡にも沖縄にも美味しいものが沢山あります。 私の主食は福岡では豚骨ラーメン。正確には餃子ライスセット付き。 […]... Read More

人間ドック

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さて、本日は5年振りの人間ドック。 5年前のデータが残っていたので、比較されてしまったのですが、なんと体重10 […]... Read More

Intra LASIK 手術完了

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行ってきました、レーシック手術! 土曜日。早起きをして眼科へ。 まずは目の検査から。 あごを乗せて中を覗き込む […]... Read More

Intra LASIK 予約

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さて、何故か今週末はレーシック手術です。 気が向いて電話をしたら予約が取れちゃいました。 昔は高かった気がする […]... Read More